今日は台風予報。
いつもの登校友達は休みとその子のママからLINEが来た。
雨がひどかったので車でKBを学校まで送る。
多くの子が車で送ってもらっていた。
今日はチーム練習に参加予定をしていたが台風で中止。
残念。
KBが学校から帰ると小雨になっていた。
まだ雨が降っていたので家の中で、軽食＆宿題を済ませてからテニスボールリフティング。
500回×2回やった。
そのあとは、雨が止んだのでトレーニング。
まずは家の周りを6周。
4周でお腹が痛いと言い始めたので5周やってトイレ休憩。
トイレ後、次は4周。
その後は、家の前で自主練を30分。
リフティングなどをやっていた。
その後は、近所の公園に行きアジリティトレーニング。
反復横跳びやマーカーを使ったアジリティトレーニングなど。
ドリブルしてからボールを奪われてすぐに取り返す練習もやった。
今日は結構ハードに練習をした。
最後は坂道ダッシュで締める。
今日は疲れただろう。
結構ハードだったぞ。
明日はチーム練習に行こうな。
サッカーの練習時間
・15:30~18:30
テニスボールリフティング
自主練
アジリティトレーニング
ドリブル→DF
坂道ダッシュ