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9歳6ヶ月:自主練メインと友達遊ぶ


今日は日曜日。

朝7:45から練習。

今日の目的は自分で考えて練習をすること。

 

まずは9:30までは私としっかりと練習をした。

最近やっていなかった、ジンガやグラウンドムーブやフェイントなどをやる。

そのあとはドリブル。

ひたすらドリブルを磨く。

 

その後、私は帰宅。

KBをひとりにして自分で練習をさせる。

1時間くらい自主練をさせて、そのあと再び練習に合流。

トラップなどを30分やる。

 

そのあと、また一人にして自主練をさせる。

お昼前には帰宅しろよ~。とだけ伝える。

 

ここで自分で練習できる子が上達するんだよな。

いつまでも「パパに練習をやらされている」状態ではだめだ。

 

KBがなんの練習をしていたかは分からないけど、12:00に帰宅した。

そのあとはお昼。

お昼を沢山たべた後は、いつもの登校友達が我が家に遊びに来た。

今日はサッカーを頑張ったし、明日は最上位リーグのチームの体験だ。

練習しすぎも良くない。

 

今日は頑張ったね。

明日、体験で沢山アピールできるといいね!

サッカーの練習時間

・7:45~12:00

リフティング

ボールコントロール

ボールコントロール3

フェイント

コーンドリブル

マーカー

スピードドリブルシュート

ドリブル→シュート

自主練

1VS1

トラップ

自主練