6:30~7:20まで朝練でいつものルーティンメニューをこなす。
今日は4時間授業だ。
学校から帰宅してすぐに練習に。
13:40~15:00まで練習。
フェイントやグラウンドムーブなど普段やっていない事をやる。
今日はJ下部のスクールがある日なので疲れすぎない練習をする。
スクールには妻が連れていってくれた。
私は早い時間に娘を幼稚園から迎えに行き、そのまま駄菓子屋へ。
今日は娘と触れ合う日。
いつも、KBとばかり過ごしているのでたまには交代。
駄菓子屋で大量にお菓子を買い、そのままいつもの公園のアスレチック広場で遊ぶ。
今日はKBがサッカーから帰ってくるまでに、娘をご飯に連れて行ったり、お風呂にいれたり、しっかりパパをした。（当たり前の事だが...）
我が家は娘は妻が面倒を見て、KBは私が面倒を見る。
こんな感じになっている。
お互い忙しいからな。
KBが帰宅したのは19:00過ぎ。
19:15から19:30までアジリティ強化。
今日は頑張ったね。
明日はゆっくりDayだ。
しっかり休もうな。
サッカーの練習時間
・6:30~7:20
ボールコントロール
リフティング
コーンドリブル
トラップ
シュート
1VS1
・13:40~15:00
リフティング
フェイント
ボールコントロール3
トラップ
1VS1
シュート
・19:00~19:15
フリースタイルドリブル→シュート
スピードドリブルシュート
アジリティ強化