6:30~7:20まで朝練。
いつものメニューをこなす。
学校から帰宅してすぐに宿題と軽食。
それを終えてからスクールへ。
ここのチームのスクールは久しぶりだった。
施設の改修があり2ヶ月休みだったのだ。
ここのスクールは強豪チームで、セレクションがもうすぐある。
ここが第一志望。
合格できると良いな。
スクールでは、正直微妙だった。
練習の1VS1でも負けるし...
ゴールも決められなかった。
うーむ。
練習が終わり、居残りで30分練習をした。
KBはいつも最後まで練習をしている。
偉いぞ。
こう言う子がうまくなるんだよ。
家に帰宅してからもすぐにまた練習。
30分だけアジリティ強化。
帰宅してから筋トレ＆体幹。
今日は本当に良く頑張ったね。
明日も頑張ろうな！
サッカーの練習時間
・6:30~7:20
ボールコントロール
リフティング
コーンドリブル
トラップ
シュート
1VS1
・新チーム(60分)
・17:30~18:00
自主練
・18:30~19:10
フリースタイルドリブル→シュート
スピードドリブルシュート
アジリティ強化
筋トレ＆体幹