今日は4時間授業だと思ったため、朝練は無し。
早く帰宅するので帰宅後練習をしようとしたが、実際は6時間授業だった...
でもまあ睡眠を沢山とれたのでOK。
学校から帰宅して宿題をしたあと、ブロスタで少し遊ぶ。
そのあとスクール。
KBはいま、1月と2月のセレクションに向けていくつかスクールを通っている。
1つはJ下部。これは1月にセレクションがある。
もう2つが2月。
いずれもKBの地域では一番強い強豪チームだ。
今日のスクールもその内の1つ。
少しだけ早く到着し自主練。
1時間半の練習なので私は送ってすぐにマックに仕事に行く。
ある程度仕事を終え、残り40分だけ見に行く。
今日は中2までいたし、ここの出身のJリーガーが一緒に試合に混ざってくれた。
KBも頑張っていた。
もっともっとできそうではあったけど、お兄ちゃんが沢山いるので仕方ない。
ボールを持った時はうまかった。
これが今の課題だ。
練習後、そのJリーガーが色々と話をしたり、質問コーナーの時にKBはまったく興味を示さずリフティング練習をしていた...
コーチに呼ばれ話を聞きに行く所あたり、さすがだ...
小学校の保護者会で「KB君は大物になりますよ」と言われるあたり、ここら辺だろう。
練習後は、近所の公園でアジリティトレーニング。
スピードドリブルシュートとアジリティトレーニング。
試合で、もたもたするドリブルは通じない。
小学校低学年なんて縦突破ばかりだもんなー。
これができるようになると良いんだけどね。
昔は速いドリブルを沢山練習していた。
今日からまた頑張ろうね！
帰宅後は筋トレ＆体幹。
筋トレは腕立て伏せなどを10回程度だ。
筋肉を少し刺激して体が大きくなるといいね。
サッカーの練習時間
・スクール（90分）
・18:50~19:30
スピードドリブルシュート
アジリティトレーニング
筋トレ＆体幹