· 

9歳1ヶ月:マラソン


今日は朝練は無し。

学校から帰宅してからスクールへ。

ただ、学校から連絡があり問題があった。

すぐにその子の家に謝りに行った。

手持ちの物がなく、以前出張したときに持ち帰った良い品物をもって謝罪へ。

勘弁してほしい。

ただ怒るのではなく、話をきいた。

「怒られると思って言えなかった」との事。

この件に関してはしっかり話あった。

 

今日は朝練をしていないので、スクール前に30分練習。

リフティングやドリブルなどの基礎をやる。

 

スクールでは頑張っていた。

KBチームがメンバーが揃っており強かった。

逆にメンバーが弱いとボールを触れず終わってしまう...

 

練習後、いつも通りKBはグラウンドに残って練習。

30分くらい自主練が出来る。

コーチに「そろそろ帰りなさい」と言われて帰宅。

 

帰りはマラソン。

約4Kmを33分くらいで帰る。

そのあとは、家で筋トレと体幹。

今日は結構疲れたと思う。

 

夕飯は牛丼をあまり食べられず...

疲れすぎも良くないんだなあ。

 

今日は頑張ったね!!

サッカーの練習時間

・15:30~16:00

リフティング

ドリブル

 

・スクール

 

・17:30~18:00

 

・18:00~19:10

マラソン(33分)

筋トレ&体幹