今日は7:30前に起きた。
朝食は8:20~。
朝食前に朝練に行った。
ホテルのすぐ近くで朝練。
リフティングやジンガなどを30分練習。
これだけで汗だくだ。
昨日いた猫が今日もまたいた。
ヤマネコのようなかわいい猫だ。
8:00から温泉へ。
さっぱりしてから朝食へ。
朝食もたくさんたべた。
チェックアウトは10:00。
早めにチェックアウトをしてから再び練習へ。
漁港に面している芝生の広場を見つけたのでトレーニング。
今日泊まる予定のホテルの目の前だった。
妻と娘は今朝向かっており、11:57着で最寄り駅に着く。
なのでギリギリまで練習。
約1時間40分練習をした。
今日は左足だけを使う練習もした。
近くの木にハチの巣を見つけたKB。
途中で私も一緒になってハチの巣を破壊する遊びをした。
石を投げたり、なぜか落ちている大きい球根をぶつけたり。
かなり大きい石をぶつけたけどハチの巣は落ちる事はなかった。
丈夫なんだな...
時間になりそこから妻と娘を迎えに行き、そのまま海へ。
海に入る前に、海の家で昼食。
KBはラーメン。妻娘はやきそばをシェア。私はコーラを飲む。
海は12:30~15:00過ぎまで。
昨日に続き、KBは友達を見つけてカニを捕まえたりしていた。
私も夢中になりカニを捕まえた。
岩場の人がいない方に一人で冒険に行くと、かなり大きなカニがいた。
こんなカニいるのか!?と興奮。
KBも連れてくればよかった。
大きな獲物をゲットしてKBに見せてやろうと企んだが、何もゲットできず...
「今どこにいるの?KBがずっと呼んでるよ!」と妻の電話で帰宅。
KBはエビも捕まえた。
そのエビは虫かごを開けている間にジャンプして逃げてしまったが、結構おおきなエビだった。
KBは私よりはるかに、生物採集に長けている。
才能がありそうだ...
きっとサッカーより才能があるのかも...
好きな事を伸ばしてあげるべきだよな...
海で沢山遊んでからホテルへ。
16:00前にチェックイン。
夕飯は18:00からにした。
すぐにトレーニング。
朝と同じ場所で練習。
ハチの巣をみると、あれだけ攻撃したからか、ハチが1匹もいなくなっており、アリに侵略されていた。
ハチを撃退したので「パパたちの勝ちだね!!」とKBと言っていた。
夕方のトレーニングはアジリティトレーニングやドリブルメイン。
しっかり鍛えた。
夕飯はKBはたくさん食べた。
ししゃもは10匹くらいたべたんじゃないか?
うどんにごはん2杯、おかずも食べた。
今日はたくさん運動したね。
就寝は21:30。
明日も朝練をしよう。
さて、明日は帰宅日だ。
夏休みはもうすぐ終わっちゃうな~。
あと1、2回、旅行できると良いな。
サッカーの練習時間
・7:40~8:10
8の字
ボールコントロール
ボールコントロール2
リフティング
・10:00~11:40
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
リフティング
対人
DF
スピードドリブル
トラップ
左足強化
・16:30~17:30
リフティング
ドリブル
アジリティトレーニング
←進む 戻る→