今日は午前から試合。
KBは15分を2本、途中出場を1本、12分を1本出た。
結果は全敗。
お盆でチームのメンバーがそろっていなかったこともあったけど、ひどい。
相手はドリブルを教えるスクールを開催しているチーム。
正直強い相手ではない。
ただ、ボコボコに点を決められてしまった。
KBにはもっと積極的にせめてほしかったかな。
試合後は、アジリティトレーニング。
炎天下だったので、マラソンは3周でダウン。
そのあとは、坂道ダッシュ。
坂道ダッシュは新記録の5秒台をたたき出した。
なかなか良い感じだぞ。
最後は家の周りをマラソン。
ただ、マラソンも1周でダウン。
暑すぎたかな。
でも、坂道ダッシュはよく走った。
どんどん鍛えていこうな。
今日は14:00過ぎからH君父子と飲み会。
焼き鳥屋→よく行く酒屋→カラオケ。
そこまで行った。
カラオケから妻と娘が合流。
妻、娘はご飯を食べていなかったのでそのまま最寄り駅の焼き鳥屋に行った。
ちょっと飲みすぎてしまったな...
サッカーの練習時間
・試合
・13:00~14:00
マラソン
坂道ダッシュ
マラソン