今日はJ下部イベント2日目。
今日は暑い...
KBは8：30近くまで寝ていた。
このまま放っておいたら何時まで寝るんだろうか...
朝食に卵かけごはんは食べてからすぐに朝練。
メニューはリフティングとグラウンドムーブ。
50分間だけ練習をした。
この後、夕方からJ下部イベントがあるのでその時に頑張ってもらおう。
練習までは勉強を頑張った。
でも、まだ夏休みの宿題は終わらず。
もう少し勉強も頑張ろう。
今日は少しゆっくり目に出発。
でも、30分以上前に到着。
暑いので冷房の効いた車で待機。
今日も頑張っていた。
一回り以上大きい子達と戦うのは難しいよな。
でも、よく頑張っていたよ。
ゲームは3年生同士で戦った。
1、2試合はあまりボールに絡めず...
それにしてもみんな大きいし速い。
もう分かりきっている事だけど、差を感じる。
でも、ルーズボールを追いかけるとき、相手に体を思いっきりぶつけてボールを奪えた。
すごく成長を感じたよ。
どこで覚えたんだろうな。
それでも最後の試合ではしっかりできていた。
ボールを持つとさすがだね。
KBはすごいよ、ドリブル。
このドリブルにもっとキレを出そう。
本当に武器にしようと思う。
もっと身体能力を高めればすごいドリブラーになるよ。
パスも出せるし、なにより上手だからボールを持つとわくわくする。
今日の最後のゲームがセレクションで出せればどこでも受かると思うよ。
頑張っていこうな！！
KBは明日からいとこと旅行。
KBは一人で参加する。
なので今日は追い込んだ。
帰宅してからアジリティトレーニングを1時間。
まずは、その場でアジリティの種類をしてから、トラップ→スピードドリブルシュート。
このような練習をたくさんやった。
先日、小学校の試合でのことだけど、ルーズボールを追いかけたとき、足が速かった。
成果が出てきている気がする。
KBに足りないのは、身体能力と身長、体重だ。
これを高めていこうな！！
アジリティトレーニング後は帰宅してから家で体幹と筋トレ。
今日は暑い中よく頑張ったね。
立派だよ。
サッカーの練習時間
・9:10~10:00
リフティング
グラウンドムーブ
・イベント(90分)
・18:00~19:20
アジリティトレーニング
シュート
体幹
筋トレ
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