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8歳9ヶ月:朝練とフットサルと自主練


今日の朝練は、KBが自分で練習に行った。

6:20から7:00まで自主練。

リフティングをやって、その後坂道ダッシュをやったようだ。

偉いぞ。

 

今日は学校から帰宅し、軽食をとってからフットサルへ。

フットサルではまあ楽しそ~に、ゆる~く練習している。

 

フットサル後は近所の公園で自主練。

ドリブルとシュートをメインに行った。

 

今日の練習はボチボチかな。

月曜日セレクションなのでここからハードすぎる練習は止めておこう。

怪我には特に注意だな。

サッカーの練習時間

・6:20~7:00

リフティング

坂道ダッシュ

 

・フットサル

 

・18:00~18:30

リフティング

フリースタイルドリブル

シュート