昨日、追い込んだので今日は朝練は無し。
と言うか私が昨夜H君父の自宅で飲んだので起きる事が出来なかっただけだ。
KBが学校に行っている間に、私は車検に出していた車を取りに行く。
車検は13.3万円ほど。
結構高いな。
ボコボコ車で13.3万円はうーむと言う感じだ。
学校から帰宅し、宿題と軽食を食べてからフットサルの振替へ。
フットサルを続けるか悩んだが、もはや遊びで楽しくサッカーをやると割り切る事にした。
ヒールリフトや色々なフェイント試していた。
楽しそうにやっていたので良かった。
フットサル後は近所の公園で練習。
リフティング、ドリブル、対人、シュートをやる。
最後はアジリティトレーニング。
最近アジリティトレーニングを頑張っている。
KBはDFが弱い。
足を出すだけだ。
ここを強化したい。
相手にスピードでついて行けるようにならないと。
今日も練習後に筋トレをしていた。
最近頑張っているね！
サッカーの練習時間
・フットサル
・17:50~19:00
リフティング
ドリブル
対人
トラップ
シュート
アジリティトレーニング