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8歳7ヶ月:久しぶりのフットサル


今日も6:30~7:20まで朝練。

久しぶりにルーティン練習。

ドリブルやマーカーを行う。

 

学校から帰宅してからフットサルへ。

フットサルでは楽しそうにやる。

楽しいのが一番だね。

でも、正直レベルに疑問がある。

ここでやっていても上に行けるわけでもないし、どこかの下部組織に属しているわけでもない。

 

ただ、昔から通っているから、と言う理由で通わせている。

そろそろ辞めて、次のステップに行くのが正しいのかもしれない。

 

フットサル後も練習。

ドリブルを30分。

アジリティトレーニングを30分。

これだけやっておしまい。

帰宅してからは体幹や筋トレをやった。

今日は沢山がんばったね!!

サッカーの練習時間

・6:30~7:20

コーンドリブル

マーカー

リフティング

シュート

 

・フットサル(60分)

 

・17:40~18:20

ドリブル

アジリティ

 

・18:40~18:50

体幹

筋トレ